妊活 葉酸

女性にとって、必要な栄養素は沢山ありますが、中でも「葉酸」は妊活中・妊娠中・産後の女性には必須の栄養素になります。

葉酸は、胎児がまだ細胞レベルの時、骨格の形成に非常に多く使われる栄養素ですので、妊活中から飲んでおくのがﾍﾞｽﾄだと言われています。

また、産後は、赤ちゃんとママさんの栄養補給としても活躍してくれる栄養成分です。

そう考えると、赤ちゃんの健やかな成長には欠かせない物ですよね。

葉酸サプリメントは、数多くありますが、どうせ飲むなら体にやさしい物が良い。と思われている方は沢山いらっしゃるでしょう。

その様な方にお勧めしたいのが、オーガニックレーベルの葉酸です。

オーガニックレーベルの葉酸は、食べ物から作った100％葉酸のサプリメントですので、赤ちゃんとママさんにやさしいサプリメントに仕上がっています。

葉酸サプリメント部門でも、口コミランキングで1位を取得した事がある商品ですので、その面でも安心してお試し頂けるかと思います。

オーガニックレーベルの葉酸は、食べ物である天然原料を使用しています。

とはいえ、天然原料って？と思われる方もいらっしゃると思いますので、ここで少し説明したいと思います。

サプリメントの原料には「合成原料」と「天然原料」の2種類が存在します。

この見分け方は、パッケージの後ろなどに書いてある配合成分をご覧頂ければ一目瞭然です。

例えば、ビタミンCを配合したい場合、合成原料での記載は「ビタミンC」とそのままの表記になります。しかし、天然原料の場合は「レモン」など食べ物の表記になります。

決して、合成原料が悪いわけではありませんが、妊活中・妊娠中・産後すぐはいつも以上に体を気遣う女性が多いと思いますので、食の安全も万全の方がいいですよね。

オーガニックレーベルの葉酸の裏面を見て頂きますと、そこには食品の名前がずらりと並んでいます。

つまり、合成原料は使わず、すべて食べられる食品から栄養分を補っている。という事になります。

その野菜と果物の数は103種類にも及びます。

肝心の葉酸は、400マイクログラム配合されています。

400マイクログラムという容量は、厚生労働省が推奨する1日の葉酸摂取量に値しますので、これを飲んでおけば葉酸の栄養素はバッチリ！という事になりますね！

飲みやすい小粒タイプですし、ビタミンやミネラルなども自然と取れてしまう妊活 葉酸サプリメントですので、赤ちゃんとご自身の健康にお役立て頂ければと思います。